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🗣️ ChatGPT-4o : une révolution multimodale
🌬️ Nouvel exercice de breathwork
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Temps de lecture estimé : 6 minutes
AI NEWS
Source : OpenAI
OpenAI a récemment annoncé le GPT-4o, qui intègre le traitement du texte, de l'image et de l'audio. Ce modèle constitue une amélioration majeure par rapport à GPT-4, offrant une performance doublée et un coût API réduit de 50%.
Performances et fonctionnalités innovantes
GPT-4o excelle dans la génération de texte, de vision, et d'audio, y compris dans des langues autres que l'anglais. Le modèle propose également de nouvelles capacités vocales, permettant des réponses en temps réel avec reconnaissance et expression des émotions, combinant voix, texte, et vision.
Accessibilité et intégration
Pour la première fois, OpenAI rend GPT-4o et d'autres fonctionnalités avancées accessibles à tous les utilisateurs dans la version gratuite, y compris dans une nouvelle application de bureau pour macOS avec une interface utilisateur rafraîchie. Ces avancées sont progressivement déployées sur ChatGPT et via l'API, avec les nouvelles capacités vocales à venir dans les semaines à suivre.
Notre avis
Avec GPT-4o, OpenAI ne se contente pas de perfectionner l'IA ; elle crée une intelligence avec laquelle interagir devient aussi naturel que de parler à un autre humain. La démo a notamment révélé que le modèle pouvait répondre en seulement 232 millisecondes, un délai comparable à celui des réactions humaines dans une conversation. De plus, il est possible d’interrompre GPT-4o en pleine réponse pour reprendre la main, ce qui rend les échanges encore plus fluides et naturels. Avec ces avancées, le scénario du film "Her" semble à portée de main, surtout maintenant que ce modèle est accessible gratuitement à tous les utilisateurs.
Quel avenir envisagez-vous pour ces IA avancées ? |
QUICK NEWS
📊 X a dévoilé une nouvelle fonctionnalité appelée 'AI Audience', qui permet aux annonceurs de cibler rapidement et de mieux définir les groupes d'utilisateurs afin de diffuser des publicités aux démographies pertinentes.
🧬 Google DeepMind et Isomorphic Labs viennent de présenter AlphaFold 3, la toute dernière version de leur modèle d'IA capable de prédire la structure des protéines, de l'ADN et d'autres molécules avec une extrême précision.
🧑🎨 Midjourney rend son site web accessible à quiconque ayant généré plus de 100 images, ce qui améliore drastiquement l'expérience utilisateur par rapport au groupe Discord standard.
🐋 Les cachalots utilisent des clics similaires au code Morse pour communiquer sous l'eau. Des chercheurs du MIT et de Project CETI ont utilisé l'IA pour analyser 9,000 enregistrements de ces communications, révélant un langage complexe et organisé. Cette découverte met en lumière l'intelligence avancée des cachalots et enrichit le débat sur le lien entre langage et intellect.
🍏 Apple a dévoilé son nouvel iPad Pro doté d'une puce M4, améliorant significativement ses capacités IA. Capable de gérer 38T opérations par seconde, cette puce quadruple la performance des modèles précédents et intègre des fonctionnalités avancées. On attend maintenant l’annonce des mises à jour logicielles, en espérant que ces dernières profitent pleinement de la puissance de ces appareils.
PHOTO OU IA ?
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COOL STUFF
🖼️ L’image IA de la semaine
Source : Midjourney @thesean95
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MIEUX-ÊTRE
Cette semaine, je vous présente un nouvel exercice de breathwork quantique inspiré par les enseignements de Joe Dispenza.
🕒 Durée de la session : 30 minutes
🔄 Nombre de rounds : 4 rounds
📈 Niveau de difficulté : Moyen à Élevé
🌐 Type de respiration : Respiration connectée (deux inspirations, une expiration relaxée) 🌬️
⏸️ Rétentions de Souffle : 1 minute 30 secondes à 2 minutes
🎯 Objectifs de la Session
Améliorer la conscience corporelle 🧘
Stimuler la créativité et la réflexion 🧠 (pro tip : Prenez un cahier et un stylo pour marquer vos inspirations)
🎶 Musique: Musique douce et immersive pour accompagner la session
🛋️ Posture Recommandée: Allongé sur le dos ou assis en posture droite
Souhaitez-vous avoir accès à un recueil de ressources et de vidéos pour approfondir votre pratique du breathwork et de la méditation ? |
La respiration est un pont qui relie la vie à la conscience, qui unit votre corps à vos pensées.